Kochanie siebie a szukanie współczucia.

Kategorie: Trudne emocje

Kiedy wszystko idzie na opak i pasmo kłopotów zdaje sie nie mieć końca....
Kiedy nawet jest znośnie, ale nastrój za to dołujacy i przysłania wszelkie barwy życia....
Kiedy dopada zwątpienie lub chwilowe załamanie dobrej passy...

Możemy wypowiedziec nasze smutki licząc na współczucie. Mamy przecież tylu przyjaciół i znajomych. Na pewno będą nam współczuć i przeżywać nasz ból razem z nami. Czy to nam pomoże? Owszem chwilowo pozyskamy troche energii od nich, ale nakarmimy nią lęk.

Lęk, że sobie nie poradze, że tym razem już nie będzie pozytywnego rozwiązania.
Lęk, że jestem słaby/a i nie radzę sobie.
Lęk, że zostanę źle oceniona/y lub przyjęta/y.
Lęk, że nigdy nie będzie dobrze a Ty nie bedziesz nigdy właściwy/a.
Lęk, że etc.........

Poszukiwanie współczucia i lęk to rezygnacja z Twojej siły.
Zastanów sie dobrze za każdym razem, kiedy okazujesz komuś współczucie. Na pewno lepiej jest mu uświadomić jego siłę. Ty też w takich momentach zdecydowanie potrzebujesz tego bardziej.

Rezygnując z poszukiwania współczucia karmisz swoją siłę. Siła jest Twoją mocą i pomoże Ci uporać sie ze wszystkim. Jeśli zdasz sobie sprawę, że wszystko jest w stałej przemianie i powiesz sobie “ To chwilowe i przeminie, jak zawsze”. Kiedy owszem będziesz dzielił swoje życie z innymi ale nie z roli ofiary( “ jak mi źle”) a z pozycji siły (mówiąc z czym aktualnie sie zmagasz) zyskasz moc.

Siłę do transformacji problemów.
Siłę do budowania każdego dnia swego życia na solidnych fundamentach.
Siłę by kochać i doceniać siebie.
Siłę by patrzeć tylko do przodu i byc w tu i teraz.
Siłę by przeżyć swoje życie.
Siłę, by zawsze stać po swojej stronie.

Otaczaj się ludźmi, którzy wierzą w Ciebie i wspierają Twoją wiarę i siłę a nie tymi, którzy Ci współczują pogłębiając Twój lęk.

Siła to wiara, że możesz coś zmienić lub udźwignąć i idzie za nią moc transformacji.
Zrezygnuj z poszukiwania współczucia. Odbierasz tym sobie własną moc.Wesprzyj własną siłę. Stań po swojej stronie. Masz moc. Zawsze.

Zrezygnuj ze współczucia innym, odbierasz im tym ich moc. Wesprzyj ich siłę.

Kochaj siebie i kochaj innych...mądrze.

Tekst : Joanna Bobel
Dedykuję : Roxy